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NEU – Die fit'n fun-App

Herzlich Willkommen!

Wenn Du für ein aktives, gesundes Leben dauerhaft fit und vital sein möchtest, jemanden suchst, der Dich motiviert und begleitet, so ist das fit'n fun Dein kompetenter Partner.

Unser Trainingsschwerpunkt liegt auf professionell betreutem Muskeltraining. Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper ist und gleichzeitig das Krankheitsrisiko minimiert. Aktive Muskeln machen gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem! Häufige Beschwerden wie Rückenschmerzen können vermieden werden und auch Altersprozesse lassen sich mit einem gezielten Muskeltraining eindämmen.

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Bauch Fit

|   Figur und Abnehmen

Ein „Muss“ für alle, die nicht nur Ihre Figur verbessern, sondern auch speziell an der Mitte Ihres Körpers arbeiten wollen.

In nur 15 Minuten trainierst du durch gezielte Übungen Deine Bauchmuskulatur, das Gewebe wird gestrafft und ganz nebenbei unterstützt du die Kräftigung des Rückens.

Dieser kleine Kurs ist als Ergänzung für den vorhergehenden Kurs gedacht, oder auch wenn Du nach Deinem Trainingsplan die "Problemzone" Bauch intensiv bearbeiten möchtest.

Fitnessstudio Kulmbach: Kurse zum Straffen und Abnehmen